편도결석 편도결석 빼는 법 치료 좋은 음식 4가지에 대해 알려 드리겠습니다. 이 포스트를 모두 읽으면 편도결석 증상 및 편도결석 원인을 알아두시는 데에 좋을 것입니다. 편도결석 수술 및 편도결석빼는 법의 정보가 필요하신 분들은 모두 읽어주세요. 아래에서 모두 공유해드리겠습니다.
양치질과 양치질을 자주 해도 입 냄새가 가시지 않을 때가 있습니다. 그렇다고 말을 안 할 수도 없군요! 구취에 불쾌감을 주는 것은 아닐까, 고민을 많이 하게 됩니다.
떠다니는 사람과 맡는 사람 모두 스트레스 받는 입냄새는 알고 보면 에티켓이 아닌 병의 신호일 수 있는데요.
구취의 원인은 역류성 식도염, 위산역류, 축농증, 목물감, 스트레스, 혈액질환, 전신질환, 후비루, 비염 등이 있습니다.
그 중에서도 입 하수구의 썩은 냄새와 함께 목에 이물감이 느껴진다면 편도결석을 의심할 수 있습니다.
1. 편도결석 이란
편도결석은 목젖처럼 두 발로 불거진 편도선 구멍에 이물질이 묻어 나오는 쌀알만한 노란 알갱이를 말합니다.
결석이라고 하는데 거의 딱딱하지 않고 부드러운 편입니다. 단, 하수구 냄새가 나게 할 정도로 심한 악취를 풍기고 있습니다.
편도선의 표면에는 구멍이 나 있는데, 이 공간을 ‘편도선과’라고 부릅니다. 이 편도선이라는 것은 편도선의 분비물과 음식이나 세균 등이 반응하여 생깁니다.
노란색 알갱이를 편도결석이라고 부르는데, 이 편도결석은 구취를 일으켜 목에 뭔가 끼어있는 것 같은 이물감을 유발시킵니다.
2. 편도결석 증상
바이러스로 인해 편도에 염증이 생기면 목에 이물감이 생기고 붓는 것은 물론 기침이나 콧물이 발생하여 열이나 통증을 동반합니다. 또한 목이 아프고 말하기 어렵고, 침을 삼킬 때 통증을 느낍니다.
숨을 쉴 때도 목이 이물감으로 부담이 되고, 귀에 통증이 올 수도 있습니다. 인후두 건조증에 걸려 심한 구취를 유발하게 됩니다.
3. 편도결석 원인
메틸마캬부탄, 황화디메틸, 황화수소와 같은 휘발성 황화화화합물이 주된 원인물질로서 편도의 작
은 구멍인 편도에 쌓인 음식물 찌꺼기, 백혈구, 타액, 세균, 자방산, 림프구 등이 화학작용을 하여 휘발성 황화물을 만듭니다.
편도선이 크고 편도선의 구멍이 클수록 분비물이나 음식물, 세균 등이 쉽게 반응하여 편도선염을 오래 앓는 사람은 정상적인 편도선의 형태와 크기가 달라집니다.
편도결석의 발생빈도가 증가하여 축농증 비염으로 콧물이 목 뒤로 넘어가게 되면 발생할 확률이 높습니다.
4. 편도결석에 좋은 음식 4가지
도라지에는 면역력 증진에 도움을 주는 사포닌이 풍부하여 편도에 염증이 생기는 것을 방지해 줍니다.
그 밖에도 기침, 가래, 감기에도 효과적이며, 도라지를 국이나 차로 마시는 것도 좋습니다. 매실도 등 건강에 좋은 음식이지만, 일반 장 갈증을 해소하는 효과도 있어 편도선의 건조를 막아줍니다.
또 매실은 몸의 산성 변화를 막아주고 살균 작용도 해주어 전체적으로 몸 건강에 좋은 음식입니다.
모과 또한 목 건강에 좋은 것으로 알려진 대표적인 음식으로 모과 속에는 사포닌, 구연산, 사과산, 비타민C 등 목 건강에 좋은 성분이 다량 함유되어 있습니다.
편도염 예방과 증상 완화에 도움을 줍니다. 모과는 생으로 먹는 것보다 차로 먹는 것이 가장 좋아요.
레몬에 들어 있는 구연산은 결석의 생성을 억제하고 결석을 모외로 내보내는 역할을 합니다. 또한 구연산은 체내의 박테리아를 제거하고 노폐물을 배출시키는 효과가 있습니다.
하지만 맛있게 먹기 위해 설탕을 넣고 설탕에 절여 먹는 것은 당분으로 세균 번식이 더 활발해지기 때문에 달게 먹지 않는 것이 중요합니다.
또한 신맛이 나는 음식은 공복에 먹으면 좋지 않기 때문에 식후 1시간 이내에 먹어야 하니 참고하시기 바랍니다.
5. 편도결석 빼는법
첫번째는기침을강하게해주는겁니다. 양치질 시 기침을 심하게 하는 것만으로도 편도결석을 제거할
수 있고 언제든지 할 수 있다는 장점이 있지만, 이 방법은 편도결석이 심하지 않은 분에게만 있습니다.
두 번째 제거법은 소금물로 가글을 하는 것입니다. 염수 가글은 치아와 잇몸의 상태를 건강하게 해줄 뿐만 아니라 입 냄새를 제거하는 효과가 있습니다.
음식물 찌꺼기에서 박테리아가 자라지 않도록 하는 역할을 하기 때문에 편도결석을 예방하고 치료하는 데 매우 도움이 됩니다.
또한 소금물 가글을 통해 구강 건조증을 방지할 수 있습니다. 편도 결석을 예방하고 제거하기 위해서는 평소보다 더욱 정성스러운 칫솔질이 필요합니다.
식후에는 바로 이를 닦는 것보다 30분 정도 위로 닦는 것이 좋으며,가장 닦기 어려운 안쪽부터 윗니, 옆니, 혀, 윗니의 순서로 꼼꼼하게 닦으세요.
5.1 편도결석제거 시 주의사항
앞서 말씀드린 방법으로 제거할 수 없다고 해서 집에서 긴 젓가락이나 면봉으로 제거하는 행위는 하지 않는 것이 좋습니다.
편도 조직 자체가 매우 부드럽기 때문에 잘못하면 더 깊이 들어가 버릴 수도 있고, 구강 내를 긁거나 편도에 상처를 입어 염증을 일으킬 수도 있고, 구멍이 커질 수도 있으므로 주의하십시오.
편도 결석은 수술을 해도 재발할 가능성이 높기 때문에 식후에 소금물의 양치질이나 제대로 이를
통해 입안을 청결하게 하고 예방하는 것이 가장 좋습니다.생긴 편도 결석은 가까운 병원에 가서 안전하게 제거해 주세요.
5.2 편도결석 수술 및 보장보험
만 3세, 15kg 이상이면 받을 수 있는 간단한 수술로 약 20분~1시간의 시간이 소요됩니다.
수술 후 큰 문제가 없으면 수술 후 2~3회 통원이 가능하며 성인의 경우 입을 벌렸을 때 양쪽에 있는 편도피막을 포함한 편도 전체를 제거하는데 수술 후 2~3회 통원치료가 필요합니다.
편도선을 절제하면 편도 결석이나 편도염으로 인한 일상 생활의 불편은 사라질 것입니다.
고주파 편도위축술은 고주파를 이용하여 비대해진 편도선 부분을 위축시키는 방법으로 편도결석이 쌓이는 것을 방지하여 재발 걱정을 덜어줍니다.
고주파 편도위축술은 국소마취 후 시행되며 통증과 출혈이 편도선 절제술에 비해 적어 당일 치료가 가능하다는 장점이 있습니다.
수술비용은 외래진료비+검사비+병실료 등을 포함하여 평균 40~60만원 정도의 비용이 발생하며, 병원이나 개인에 따라 조금씩 차이가 있습니다.
편도결석수술비용은 실비보험에 가입되어 있을 경우 적용 가능하며, 보험사별로 약관 및 보장금액에 차이가 있을 수 있으므로
자세한 사항은 가입한 보험사에 문의하셔야합니다. 다른 수술에 비해 많은 비용이 발생하는 것은 아니지만요.
갑자기 몇 십만원의 큰 돈이 생기면 경제적인 부담이 생길 수밖에 없어요! 이때 실비보험이나 수술비보험 등으로 의료비가 보장됩니다.
실비보험과 수술비보험은 동시에 보장받으실 수 있으며, 특히 수술비 특약의 경우 한번 지급 받습니다.
다음에 수술 받으셔도 다시 지급 받으실 수 있어 가성비 대비 효율적인 상품입니다. 병에 걸리기 전까지는 의료비의 걱정은 없습니다.
한 번 병에 걸린 분은 누구보다 보험의 필요성을 느껴 버립니다. 더욱 더 가입이 어려워지는 실비보험만은, 사전에 준비하고 병원비에 대한 대비를 해 두십시오.
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지금까지 편도결석 편도결석빼는 법 치료 좋은음식 4가지를 알아보았습니다. 읽어보니 어떠신가요? 추가적으로 필요하신 정보가 있다면 위의 글들을 참고하시면 도움이 될 것 같습니다.