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링티는 군의관 3명이 강도 높은 훈련으로 병사들의 탈수 현상과 수분 부족 문제를 해결하기 위해 고안한 제품으로 장소와 시간에 제약받지 않고 간편하게 수분 보충할 수 있도록 개발하였습니다.
흔히들 우리의 건강이 좋지 않거나 아플 때 병원에서 링거를 맞는데, 이렇게 링거를 계속 맞기에는 한계가 있기 때문에 먹는 링거워터가 개발되었다고 합니다.
참고로 링티는 특허를 받은 식품인데 재미있는 것은 특정 성분으로 특허를 받은 것이 아니라 링티를 만드는 조성 비율 자체가 특허라고 합니다.
마시는 것도 중요하지만 흡수율이 떨어지면 의미가 없어 흡수율을 높이기 위해 노력했다고 합니다.
링티는 자사실험 결과, 타사 음료와 비교하여 흡수율이 2배가량 높다고 하는데요. 링티 맛은 어떤지 아래에서 구체적으로 알아보시기 바랍니다.
1. 링티제조사
아래에서 확인하실 수 있습니다.
링티 제조사인 ‘링거워터’는 ‘링티‘로 지난 2019년 회사 이름을 바꾸었습니다. 링티 회사 이름을 바꾼 이유가 있습니다.
식약처로부터 해당 제품명이 의약품으로 오인할 우려가 있다는 까닭으로 단속을 받았기 때문입니다. 링거는 의약품으로 분류되지만 경구 수액은 식품으로 분류된다고 합니다.
2. 링티 성분
링티 성분은 나트륨, 탄수화물, 당류, 지방, 트랜스지방, 포화지방, 콜레스테롤, 단백질, 비타민C가 있습니다. 실제 링거액과 구성 성분이 비슷합니다.
링거액은 포도당과 나트륨을 배합하여 체내 전해질과 수분량을 조절하는 기능이 있습니다. 가장 눈에 띄는 성분은 비타민C 성분으로 하루 권장량의 5배 함유 되었습니다.
3. 링티 효능
링티 효과 중 제일 우선적인 수분보충 효과입니다. 우리 몸은 70% 이상이 수분으로 이루어져 있습니다.
신체는 2%만 부족해도 어지러움이나 두통 증상이 일어나기 때문에 WTO 가 권장하는 하루 수분 섭취량은 2L이지만 실제로는 드시는 분들이 많이 적습니다.
링티는 이점을 보완하며 과일향이 나는 가루형태로서 물에 타서 마시는 방식이므로 맹물보다는 더 마시기 편할 뿐만 아니라 수분 보충까지 큰 도움을 준다고 합니다.
갈증을 빠르게 해소하고 기운을 되찾아주는 역할을 하는데 최적의 조성비로 우리 몸에 수분이 원활하게 공급되도록 도와주는 효과가 있습니다.
또한 링티는 비타민C가 하루 섭취량의 5배가 함유되어 있고 타우린과 포도당 및 나트륨이 함유되어 수분 흡수를 빠르게 하여 피로 해소에 도움을 준다고 합니다.
분말 결절 포도당은 작은 포도당 단위로 섭취 시 빠르게 신체 흡수되어 즉시 열량 에너지로 활용할 수 있게 해 줍니다.
![[후기] 무설탕 이온음료 링거워터 '링티' 포카리스웨트 대체할 수 있을까?](http://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/99224C3A5D943CAF25)
아울러 링티를 마시면 리터당 혈액량이 250ml 늘리는 효과를 보여준다고 합니다. 링티는 포도당과 염화나트륨의 비율을 섬세하게 조절합니다.
삼투압 현상으로 소변이 과하게 배출되지 않도록 개발한 제품입니다. 하지만 이온음료나 물은 많이 마시게 되면 소변으로 배출된다고 합니다.
4. 링티 복용법
링티 복용법은 1회 1포(약 11g)를 물 500ml에 섞어서 섭취하면 됩니다. 링티 복용법은 하루에 1~2포 정도 생수와 섭취하시는 것이 적절합니다.
생수 이외에 탄산수, 기타 음료와 섞어서 먹는 것은 효과가 떨어진다고 합니다.
링티는 맛을 최대로 올리는 농도와 삼투압을 고려하여 생수 0.5L에 혼합하여 먹는 것이 가장 좋다고 합니다.
5. 링티 주의사항 5가지
링 티를 마실 때는 몇 가지 주의 사항을 확인하는 것이 중요합니다. 우선 당뇨병 관련 질환인 분은 섭취를 할 경우에 주의가 필요합니다.
당뇨단계에 따라 혈당반응이 다를 수 있기 때문에 수분보충을 위해 함부로 링티를 섭취하는 것은 오히려 역효과가 날 수 있습니다.
또한 고혈압인 분은 나트륨 성분이 들어 있기 때문에 좋지 않을 수도 있다고 하므로 당뇨병이나 고혈압인 분은 링티를 취하기 전에 주의가 필요합니다.
또한 어린이와 어린이까지는 섭취해도 특별히 문제가 없지만, 생후 12개월 이전의 소아의 경우는 섭취하지 않는 것이 좋다고 되어 있습니다.
아마 부모님이 그런 일은 없겠지만 너무 어린 아이들에게 링티를 먹이면 문제가 생길 수 있으니 참고하시기 비랍니다.
또한 임산부나 수유중인 경우 또는 특정 성분에 대한 알레르기 반응을 보이는 경우에는 반드시 섭취를 중지하고 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.
또한 임신 후기의 8 ~ 10 개월 무렵에는 임신 부종 등의 증상이 나올 수도 있으므로 주의하는 것이 좋습니다.
5.1 링티 맛
링티는 과연 무슨 맛이 있을까요? 링티는 레몬맛, 복숭아맛 2종류 있습니다. 링티 맛은 2가지 맛 모두 맛있었습니다.
만약, 링티를 구매하실 경우 한 가지 맛보다는 반씩 나누어서 구매하시는 것이 질리지도 않고 좋아 보입니다.
경험해보지 못한 맛은 아니고 여러분들이 생각하는 맛에 가까울 수 있습니다. 계속해서 맛을 위해 새로운 향을 첨가하고 있다고 합니다.
5.2 링티 가격
링티 가격은 10박스(100회분) 소비자가 309,000원으로 현재 52% 할인해서 148,000원입니다. 마케팅 전략인지는 모르겠습니다만 할인율이 엄청 높습니다.
링티 1박스 27,000원, 3박스 69,000원, 8박스 139,000원입니다. 많이 살수록 할인율이 높으니 참고하시기 바랍니다.
5.3 링티 파는곳
링티는 공식 쇼핑몰 lingerwatershop에서 링티를 판매하고 있으며 GS25, CU, 7 Eleven, emart24, MINI STOP에서 링티제로를 만나 보실 수 있습니다.구
매하기전에 공식 쇼핑몰 lingerwatershop에서 후기및 리뷰를 꼼꼼히 살펴본 후 구매하시면 좋을거 같습니다.
5.4 링티 부작용
링티는 가공 식품으로 분류되기 때문에 특별히 부작용은 없다고 합니다. 링티 마시는 방법으로 분말만 섭취하는 것은 좋지 않습니다.
500ml 정도의 물로 희석하여 마시지만 가급적 차가운 물로 희석하면 시원함도 느낄 수 있어 좋습니다.
따뜻한 물로 섭취해도 효능에는 별로 차이점이 없다고 합니다. 또한 링티를 마실 때 다른 스포츠 음료나 이온 음료와의 병용은 삼가야 한다고 합니다.
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지금까지 링티효능 링티 맛 효능 제조사 파는 곳에 대해서 알아보았습니다. 도움이 되셨길 바랍니다.
추가적으로 필요하신 정보가 있다면 상단의 글 아래 글 링티 맛을 참고하시면 큰 도움이 될듯 합니다.