크릴오일 56 및 함익병 크릴오일 주의점 고르는법을 소개해보도록 하겠습니다. 이 글을 읽고 나면 크릴오일 성분및 크릴56 효능을 이해할 겁니다. 함익병 크릴오일 56 부작용및 크릴오일56 주의점이 궁금하시다면 모두 읽어주세요. 아래에서 함익병 크릴오일 파는 곳 고르는 법을 공유해드리겠습니다.
크릴오일은 노르웨이 등 유럽 지역에서 오래전부터 먹어왔습니다. DHA, 아스타잔틴, EPA 등 오메가3 지방산이 풍부하게 함유되어 있다고 보고됩니다. 특히 뇌세포의 구성 성분이자 체내 흡수율을 높이는 데 도움을 주는 인지질, 비타민, 미네랄 등이 풍부한 것으로 알려져 있습니다.
크릴오일은 오메가 3이 풍부하면서도 참치나 연어 등 큰 어종에 비해 수은 중독 등이 없기 때문에 더 안전한 영양제로 알려져 있습니다. 그렇다면 함익병 크릴오일은 우리몸에 어떻게 좋은지 아래에서 바로 확인하시기 바랍니다.
1. 크릴오일이란
함익병 크릴오일은 남극해에서 서식하는 크릴새우에서 추출한 오일입니다. 껍질에 함유되어 있는 불소 성분을 제거하고 추출한 오일입니다. 건강에 좋은 오메가 3이 주성분이며, 불포화지방산이 풍부하다고 합니다.
크릴새우는 흰 수염고래의 주식이며 다른 고래, 고래상어의 먹이 이기도 합니다. 노르웨이어로 ‘krill(크릴)’은 “고래 음식”을 의미합니다. 사람들은 krill에서 기름을 뽑아 캡슐에 넣고 약으로 판매했고요.
2. 크릴오일 성분
크릴오일에는 인지질이 다량 함유되어 있어 아스타크산틴, 오메가3는 물론 오메가6, 오메가7, 오메가9, 미네랄5종, 비타민6종, 키친, 아미노산16종 등이 함유되어 있다고 합니다.
하지만 이는 크릴오일에 함유된 성분이긴 하지만 우리가 구입하여 섭취하는 건강식품에 가공에 따라 성분이나 함량은 모두 다르다는 것을 명심하시기 바랍니다.
인지질 : 인지질은 생명의 기본요소로 적혈구, 뇌세포, 관절조직의 주요성분입니다. 인간의 뇌에서 수분을 제외한 나머지 부분의 성분으로 세포의 생성 및 유지에 필수적인 성분으로, 두 개의 지방산과 한 개의 인산기가 결합하여 소수성과 친수성을 나타내는 구성입니다.
아스타크산틴:헤마토콕스는 깊은 바다의 어류 및 갑각류 등의 수생 동물로부터 얻은 미세조류로 붉은색을 띠는 것이 특징입니다.
이 헤마토콕스에서 취할 수 있는 카로티노이드계 색소가 아스타크산틴으로 섭취하면 눈의 피로도 개선에 도움이 된다고 합니다.
또한 아스타크산틴은 대표적인 항산화 성분과 비교하면 수백~수천 배에 이를 정도로 탁월한 효과를 가지고 있다는 기록도 있습니다.
오메가3(불포화지방산) : 기억력 개선, 혈중 중성지질 개선, 혈액순환 개선 등 혈관에 효과가 있으나 오메가3는 자체 만들 수 없습니다.
몸으로는 필요하지만 자체 생산은 불가능하기 때문에 반드시 청어, 연어, 고등어 등과 같은 오메가3 지방산이 함유된 식품을 섭취하거나 기능식품 등으로 섭취해야 합니다.
3. 함익병 크릴오일 효능
크릴 오일은 피부 노화를 예방합니다. 연구 결과에 따르면, 크릴 오일 및 아연, 비타민D 등이 포함된 캡슐을 매일 3회 복용하고 약 12주간 밤 0.1%의 타자 로텐 크림을 바르면 노화 피부의 주름과 수분, 탄력 등이 개선된다는 결과가 이미 밝혀졌습니다.
크릴 오일 제품을 복용하면 전체 콜레스테롤과 ‘나쁜’ 저밀도 리포단백질 콜레스테롤이 감소합니다. 연구 결과에 따르면 콜레스테롤이 높은 사람의 ‘좋은’ 고밀도 리포단백질(HDL) 콜레스테롤이 증가한다는 결과가 있었습니다.
또한, 혈액형 지방인 트리글리세리드도 감소했다고 알려져 있습니다.또한 함익병 크릴56은 관절염 예방에 도움을 준다고 합니다.
크릴 오일 연구에 따르면 크릴 오일 제품을 하루 300mg 섭취하면, 골관절염에 걸린 사람들의 통증을 감소시켰으며, 뻣뻣함을 개선시킨다는 보고가 있습니다.
월경 전 증후군 증상도 줄여 줍니다. 연구에 따르면 크릴 오일 제품을 하루 2g씩 복용했을 때 PMS 증상을 줄일 수 있습니다.
또한 크릴 오일, 콩 이소플라본, 비타민 B, 로즈마리 추출물이 함유된 특정 조합 제품을 3개월간 매일 복용했을 때 자가 보고 PMS 증상이 줄어들었습니다.
이러한 개선은 더 심각한 증상을 가진 여성들에게 더욱 큰 것으로 알려져 있습니다. 그러나 이러한 개선이 크릴 오일이나 보충제의 다른 성분 때문인지는 불분명하며 더욱더 많은 연구가 필요합니다.
류머티즘 관절염 통증을 줄여 줍니다. 연구에 따르면 특정 크릴 오일 제품을 하루 300mg 섭취하면 류머티즘 관절염 환자의 통증과 뻣뻣함을 감소시키는 것으로 알려져 있습니다.
물론 섭취한다고 통증이 100% 감소한 것은 아니며, 섭취 기간에 따라 호전적인 결과를 보였다고 합니다.
4. 함익병 크릴56
크릴 56 제품은 홈쇼핑에서도 여러 차례 판매 중인 제품입니다. 방송인이자 의사인 함익병 님께서 적극적으로 광고 홍보하고 있는 제품입니다.
크릴 오일은 인지질 함량과 검사 방법을 확인하라고 합니다. 인지질 함량 58.30%이며 검사법은 NMR이라고 합니다.
크릴 56 오일은 세계적인 크릴 제조기업 아커사 남극 선상에서 크릴 어획, 1차 가공 후 미국 아커사 공장에서 고함량의 인지질로 추출 농축되어 제조됩니다. 이에 최종 수입국이 미국산으로 표시된다고 합니다.
GS리테일이 운영하는 편의점 GS25와 함께 크릴56의 체험판으로 크릴 56 Mini(미니) 제품을 업계 최초로 출시하기도 했습니다.
크릴 56 Mini(미니)는 펄세스의 대표상품인 크릴 56의 크릴 오일 영양분이 그대로 담겨있어 10일 동안 크릴 오일의 힘을 체험 수 있는 제품입니다.
네이버 쇼핑 기준으로 함익병 크릴56 리뷰 평점은 4.8점의 높은 점수를 받고 있습니다. 리뷰도 2000건이 넘습니다.
아커사의 크릴 오일은 FDA의 GRAS 등급을 받았습니다. 이 등급을 받은 크릴 오일은 노르웨이 아커사 뿐이라고 합니다.
함익병 크릴56이 인기가 많은 이유는 다양한 기관에서 적합 판정을 받았기 때문입니다. 식품의약품 안전처의 검사 결과 적합 판정받았고, 크릴 SC 초임계 서울청 식품안전관리과에서도 적합 판정을 받았습니다. 그래서 많은 사람들이 신뢰하며 섭취할 수 있었습니다.
5. 크릴오일56 주의점
크릴오일의 효능에 대해 정제방식이 논란이 되고 있습니다. 크릴오일 추출에 아세톤, 헥산, 에탄올 등의 화학용매를 사용하면 완제품에 화학성분이 잔류됩니다.
현재 기술로는 화학용매를 이용해서 녹인 크릴오일에서 잔류용매를 100% 분리하는 것은 불가능하다고 되어 있습니다. 이에 따라 국내에서는 추출유에 5ppm 이하의 헥산이 잔류하는 것은 법적으로도 허용되고 있는 상황이다.
그러나 아무리 소량이라도 화학용매가 잔존하는 정제 방식은 소비자의 건강에 해를 끼칠 우려가 큽니다. 크릴오일을 구입할 때는 정제 방식을 반드시 확인해야 합니다.
좀 더 안전한 제품을 고르려면 화학용매를 사용하지 않았다는 뜻의 NCS(No Chemical Solvent) 표시가 있는지를 알아보는 것도 큰 도움이 된다고 전문가들은 전했다.
안전한 크릴 오일을 선택하기 위해 그 원료가 미국 식품의약품안전국(FDA)에서 운영하는 GRAS(Generally Recognized As Safe) 인증을 받았는지 확인하는 방법도 있습니다.
NCS 방식은 크릴에비오일 추출 때 화학용매가 아닌 단백질효소를 이용해 추출하는 특허방식인 것으로 알려졌다. 추출 시 화학용매를 사용하면 크릴오일의 효능 이상으로 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.
우리가 골라 먹는 식품이기 때문에 영양제는 알고 먹으면 진짜 약이 됩니다. 크릴오일은 추출 방법을 반드시 검토한 후 권장량에 맞는 제품을 구입하시기 바랍니다.
5. 함익병 크릴 오일 부작용
함익병 크릴오일은 임산부 이거나 모유수유 중이라면 크릴 오일 섭취는 주의할 필요가 있습니다. 크릴 오일이 임산부나 모유수유에 끼치는 영향을 완전히 밝혀내지 못했기 때문입니다. 따라서 섭취 전에 전문의의 소견이 필요합니다.
또한 출혈 장애를 앓고 있다면 주의할 필요가 있습니다. 크릴 오일은 혈액 응고를 늦출 수 있기 때문에, 출혈 장애가 있는 사람에게 출혈 위험을 증가시킬 수 있다고 합니다.
따라서 크릴56 섭취 전 전문가와의 상담이 필요합니다.마지막으로 당뇨를 앓고 있다면 주의하셔야 합니다.함익병 크릴오일 56은 당뇨가 있는 사람의 혈당 수치를 낮출 수 있습니다.
저혈당의 징후를 살펴야 하며, 당뇨가 있는 경우 혈당을 주의 깊게 확인해야 합니다.
5.1 함익병 크릴오일 파는 곳 및 가격
함익병 크릴56 가격 정보에 앞서 먼저 해당 제품은 온라인을 통해서 다양한 경로로 쉽게 구입이 가능한 것으로 확인이 됩니다.
그리고 가격에 대한 정보는 3개월 분량의 기준으로 8~9만 원대로 형성되어 있는 것을 볼 수 있었습니다. 그 외 1+1 행사로 4만 원대로 판매되는 것도 볼 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
함익병 크릴오일 가격은 제가 안내해드린 가격보다 직접 먼저 확인을 해보시는 것을 권해드립니다. 그 이유는 시기에 맞춰 할인 및 행사가 있을 수 있으며, 시즌에 따라 가격이 다를 수 있기 때문입니다.
5.2 크릴오일 고르는 법
크릴오일을 선택할 때는 NCS 추출 방식, FDA GRAS 인증 확인, 인지질 함량 확인, 선상 가공 제품인지 확인이 필요합니다.
NCS는 No Chemical Solvent의 약어로, 크릴로부터 오일을 추출할 때 화학용매를 사용하지 않았다는 것을 의미합니다. 기름을 추출할 때는 헥산처럼 다양한 화학용매를 소량 사용할 수 있지만 화학용매 섭취에 따른 부작용이 심각하므로 반드시 NCS로 명확하게 표기된 제품을 선택해야 합니다.
GRAS는 미국 식품의약국(FDA)에서 식품첨가물에 대해 안전성을 인정한 합격증으로 보면 된다. 제품에 사용된 원료가 FDA GRAS 인증 제품인지 반드시 확인해야 합니다.
지방을 녹이는 성질을 가진 인지질은 크릴오일의 핵심 성분이므로 크릴오일을 고를 때는 인지질 함량이 높은 제품을 선택하는 것이 좋으며, 시중에 나와 있는 제품 중 가장 높은 인지질 함량은 56%라니 참고하시면 됩니다.
선상가공이란 잡은 크릴을 선상에서 그대로 가공하는 것을 말합니다. 동물성 플랑크톤인 크릴은 산표가 빨라 배 위에서 가공할 수 없어 육지에서 가공할 경우 필연적으로 방부제나 살균제를 쓰게 됩니다.
따라서 방부제와 살균제를 쓸 필요가 없는 선상가공제품을 복용해야 하며. 원료는 선상에서 가공된 것을, 완제품은 원산지와 원료를 정확히 확인할 수 있도록 국내에서 생산한 것을 선택하는 것이 아주 좋습니다.
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지금까지 크릴오일56 및 함익병 크릴오일56 주의점 고르는 법을 공유해드렸습니다. 읽어주셔서 감사합니다.
다른 정보도 필요하시다면 아래 글 크릴오일 효능, 함익병 크릴오일 가격을 참고하시면 큰 도움됩니다. 이 글이 유익했다면 댓글, 하트(공감), 구독을 해주시면 저에게 힘이 됩니다.